Sessies
Als we in staat zijn te herkennen waar onze gedachten en gevoelens vandaan komen, kunnen wij tijdens een concert, auditie of repetitie adequaat reageren. In ons dagelijks leven is de zelfkritiek soms dermate groot dat deze ons eerder belemmert dan tot onze ontwikkeling bijdraagt. Tijdens de sessies analyseren we de herkomst van deze gevoelens en kritische gedachten op basis van Transactionele Analyse. Daarbij kan ook gebruik worden gemaakt van verschillende ademhalings- en ontspanningsmethoden uit Buteyko, Yoga, Haptonomie en Mindfulness.
MOTIVATIE
Toen ik in Illinois (Chicago) studeerde bij Shmuel Ashkenasi, de primarius van het Vermeer Quartet, zei hij na een paar weken: “Let’s dare to make a few more mistakes. You make them, I make them, we all make them.”
Hiermee reikte Shmuel mij eigenlijk al het basisprincipe van TA aan: “Ik ben ok, jij bent ok!”
Toen ik terugkwam in Nederland en Theo van der Heijden (TSTA) leerde kennen, ben ik mij gaan verdiepen in Transactionele Analyse (TA).
De kennis van TA in combinatie met de kundige begeleiding van Theo stelden mij in staat om met meer plezier te musiceren, doelgerichter te studeren en succesvol te zijn als violiste.
Deze ervaring en kennis wil ik graag doorgeven zodat andere musici dezelfde positieve ontwikkeling kunnen ervaren.
